5 easy ways moms can combat the cold and flu season

Before I had children, I didn't mind being sick because it meant I would be laying down on my sofa, watching television set and doing zip the whole day. I didn't like beingness sick but at the aforementioned time I didn't heed it (if that makes sense). Afterwards having children though, I am actually afraid of having a cold or the influenza considering it'due south not fun at all. You notwithstanding have to take care of your little ones and basically practice everything that y'all normally practice around the house, but with an unwanted visitor, the influenza. I know you lot can relate to me and that'due south why I accept plant v constructive and easy ways moms tin gainsay the cold and influenza this season because I know we tin't beget to go sick non even for a mean solar day.

I call up when my first born was 1 years old and I caught the worst flu ever, I couldn't do anything in the house. I felt horrible and the only thing that helped me feel ameliorate was drinking a cup of hot tea. Yes, I had to say adieu to my beloved iced latte and say hi to my bestfriend for a couple of days, hot tea. Drinking a hot loving cup of tea when yous're sick helps provide warmth and condolement and makes you lot feel so much amend. My hubby and I personally love Bigelow Teas  and is the right selection and only choice for united states of america because at that place are so many unlike variety and flavors to cull from. It really helps us combat the cold and flu effectively and hands because their teas taste then good! My hubby's favorite is the classic light-green tea and mine is annihilation with ginger  and lemon in information technology, haha! We definitely TEA PROUDLY with Bigelow.

Since tea is one of the almost tried and true method of fighting off colds and the flu, I always make certain to become to Walmart and stock upward on them. Information technology's super easy to find the "tea" isle in Walmart considering it'south right after the produce section. I have a couple of boxes of Bigelow Teas in my pantry right now, you lot know just incase I sense a common cold sneaking in. Drinking a hot cup of Bigelow Tea is one of the easy ways I combat the flu and I'm going to share 4 more ways you can combat the common cold and flu this season. I promise you can find this list helpful and useful!

v like shooting fish in a barrel ways moms can combat the cold and flu season

Chicken noodle soup

Nothing is improve than eating a squeamish, warm bowl of homemade chicken noodle soup. My goodness that'due south all I dream of every time I'thou sick considering information technology automatically makes me experience meliorate. Also, when I'm sick with a cold or flu, I usually practice non have an appetite and I kind of have to force myself to consume something. Making your own soup or ordering out it's your best bet because information technology'due south easy on your breadbasket and comforting. I love making my Dominican chicken noodle soup because information technology'due south so tasty.

Hot tea

You take to drink tea when you're sick, in fact I oasis't met a person that does not drink tea when they're sick. It'south a dominion, I remember and I don't mind information technology. When I'm sick the first thing I do is grab one of Bigelow Teas , and enjoy it's odor and taste. I automatically feel keen because a nice warm loving cup of tea soothes the pharynx and warms the body on dank days. Drinking tea relaxes me too which is great because I need some kind of relaxation since I have toddler twins running around the house acting like their mom is non sick. Bigelow is my number ane tea choice and my hubby'southward also (he drinks information technology even when his not ill!) and  I'g going to share a few facts so you can also tea proudly, experience savvy, smart  and in the know with me past choosing Bigelow teas!

Fun fact:

Bigelow Tea  is a family oriented company with three generations in and United states of america manufacturing. Also they employ foil packaging to preserve freshness, quality tea and ingredients. Crawly correct?

Rest

While combatting the cold or flu, you need to accept some fourth dimension during the day to rest. Yeah, I know this may sound like a very difficult matter to practice if y'all have little ones in the firm. But trust me, you accept to residuum and find unproblematic means that will allow you lot exercise just that. Practise non experience bad if you take your kids watching television receiver most of the day, so y'all can lay down on your sofa to rest. It's okay and you lot know what, you demand information technology.

Play a joke on your mind

Beingness a mom and beingness sick is a combination that does not match or at least we don't let it. Since having the influenza or a cold does not guarantee us an automatic "kid free" twenty-four hours pass, nosotros have to trick our minds. Nosotros need to tell ourselves that we are going to get improve and that we demand to get things done around the house no matter how nosotros are feeling. Believe me I've done information technology ,your listen is very powerful and you tin actually feel like you are getting better simply by thinking that you are. So, wash your confront, do your hair, make craven noodle soup and enjoy a prissy hot loving cup of tea considering yous volition feel better!

Honey and lime

Okay, so I accept to share this little "secret" with you lot! For the longest fourth dimension I have been doing this homemade remedy of mixing honey and lime juice in a cup and drinking it with a spoon. It really helps with soothing a sore throat and for overall feeling better. My mom would always brand this for me and my two sisters when we were younger and we never looked back. Since I don't like drinking medicine, I make this remedy and information technology works wonders, effort it!

I hope you establish these v piece of cake means moms can gainsay the common cold and flu season helpful.

Accept you tried Bigelow Tea to assist yous combat the cold and flu this season?

*Spanish*

Antes de tener hijos, no me importaba estar enferma porque significaba que estaría acostada en mi sofa mirando la television todo el dia. No me gustaba estar enferma, pero al mismo tiempo no me importaba (si eso tiene sentido). Después de tener hijos, sin embargo, tengo miedo de tener un resfriado o tener la gripe porque no es divertido en absoluto. Usted todavía tiene que cuidar de sus pequeños y básicamente hacer todo lo que normalmente haces en casa, pero con un visitante no deseado, la gripe. Sé que usted puede relacionarse conmigo y he encontrado formas eficaces y fáciles para  que las madres puedan combatir la gripe porque sé que no podemos darnos el lujo de enfermarnos ni siquiera por un día.

Recuerdo cuando mi primer nacido tenía un año y me atrapó la peor gripe, no pude hacer nada en la casa. Me sentía horrible y lo único que ayudó fue beber una taza de té caliente. Sí, tuve que decir adiós a mis amados lattes helados y saludar a mi mejor amigo por united nations par de días, té caliente. Beber una taza caliente de té cuando estás enferma ayuda a proporcionar calidez y comodidad y te hace sentir mucho mejor. Mi marido y yo personalmente nos encanta Bigelow Teas y es la elección correcta y la única opción para we porque hay muchos variedad y sabores diferentes para elegir. Realmente nos ayuda a combatir el resfriado y la gripe con eficacia y facilidad porque sus tés son tan deliciosos. El favorito de mi esposo es el té verde y el mío es cualquiera que tenga jengibre y limon en ella, jaja! Sin duda somos TEA ORGULLOSO con Bigelow.

Dado que el té es uno de los métodos más probados y verdaderos de luchar contra los resfriados y la gripe, siempre me asegúro de ir a Walmart y abastecerse de algunos de sus sabores. Es muy fácil encontrar la isla de "té" en Walmart porque es justo después de la sección de productos. Tengo un par de cajas en mi despensa en este momento, sabes que sólo en caso de que me sienta que united nations resfriado viene. Beber una taza caliente de Bigelow té es una de las maneras fáciles de combatir la gripe y voy a compartir 4 más Formas de combatir la gripe esta temporada. ¡Espero que encuentre esta lista útil para combatir la temporada de gripe!

5 maneras fáciles las madres pueden combatir la gripe

Sopa de fideos con pollo

Nada es mejor que beber un agradable, cálido y casero sopa de fideos de pollo. Dios mío es todo lo que sueño con cada vez que estoy enferma porque automáticamente me hace sentir mejor. Además, cuando estoy enferma con un resfriado o la gripe, por lo general no tengo apetito y tengo que obligarme a comer algo. Hacer su propia sopa o ordenar a cabo es su mejor apuesta porque es fácil en el estómago y reconfortante. Me encanta hacer mi sopa de fideos de pollo dominicana porque es simplemente tan sabroso.

Té caliente

Tienes que beber té cuando estás enferma, de hecho no he conocido a una persona que no bebe té cuando está enfermo. Es una regla, creo y no me importa. Cuando estoy enferma lo primero que hago es tomar uno de Bigelow Tés, simplemente disfrutar del smell y el sabor. Me siento muy bien porque una agradable taza de té caliente calma la garganta y calienta el cuerpo en estos dias fríos. Beber té me relaja demasiado y realmente necesito algún tipo de relajación cuando tengo niños pequeños mellizos corriendo por la casa. Dado que Bigelow es mi elección de té número uno y de mi esposo también (él lo bebe incluso cuando no esta enfermo!) Voy a compartir algunos hechos para que también puede té con orgullo, sentir inteligencia, y en el saber conmigo por elegir los tés Bigelow!

Datos divertidos:

Bigelow Tea es una empresa orientada a la familia con 3 generaciones en y la fabricación de EE.UU. También utilizan envases de aluminio para preservar la frescura, el té de calidad y los ingredientes. Impresionante ¿verdad?

Descanso

Mientras combates el resfriado o la gripe, necesitas tomar algún tiempo durante el día para descansar. Sí, sé que esto puede sonar como una cosa muy difícil de hacer si usted tiene pequeños en la casa. Pero, confía en mí, tienes que descansar y encontrar maneras que te permitirán hacer eso. No se sienta mal si usted tiene a sus hijos viendo la televisión la mayor parte del día, por lo que puede acostarse en su sofá para descansar. Está bien y ya sabes qué, lo necesitas.

Engaña tu mente

Ser madre y estar enferma es una combinación que no coincide o al menos no lo dejamos. Dado que tener la gripe o un resfriado no nos garantiza un fácil pase "libre de niños", tenemos que engañar a nuestras mentes. Tenemos que decirnos que vamos a mejorarnos y que tenemos que hacer las cosas en la casa sin importar lo que sentimos. Créeme que lo he hecho, tu mente es muy poderosa y realmente puedes sentir que estás mejorandote solo pensando que lo estas. Por lo tanto, lave su cara, hacer su cabello, hacer sopa de fideos de pollo y disfrutar de una buena taza de té caliente, porque te sentiras mejor!

Miel y lima

Bueno, así que tengo que compartir este pequeño "secreto" con usted! Durante mucho tiempo he estado haciendo este remedio casero de mezclar miel y jugo de lima en una taza y beberla con una cuchara. Realmente ayuda con la garganta y para sentirse mejor de la gripe! Mi mamá siempre hacía esto para mí y mis hermanas cuando éramos más jóvenes y nunca miramos hacia atrás. Ya que realmente no me gusta beber medicina, hago este remedio y funciona maravillas, pruébelo!

Espero que haya encontrado estas 5 maneras fáciles que las madres pueden combatir la gripe útil.

¿Has probado Bigelow Tea para ayudarte a combatir la temporada de gripe y resfriado?

henryedgerephas.blogspot.com

Source: https://www.stressfreemommies.com/2016/11/5-easy-ways-moms-can-combat-cold-flu-season/

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